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🥬 Cavolo Cappuccio in Padella – Il Contorno Leggero che Sta Bene con Tutto

Gennaio 5, 2026 by Margherita Leave a Comment

Il cavolo cappuccio in padella è uno di quei contorni semplici ma sorprendenti: profumato, leggermente dorato e pronto in pochi minuti. Perfetto per accompagnare carne, pesce o piatti vegetariani, è anche un’ottima idea per mangiare più verdure senza rinunciare al gusto.


🕒 Info Ricetta

  • Tempo di preparazione: 10 minuti
  • Tempo di cottura: 15 minuti
  • Tempo totale: circa 25 minuti
  • Difficoltà: Facile
  • Porzioni: 4

🛒 Ingredienti

  • 1 piccolo cavolo cappuccio
  • 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • 1 cipolla piccola
  • sale e pepe q.b.

👩‍🍳 Preparazione

1️⃣ Elimina le foglie esterne del cavolo cappuccio e affettalo sottilmente.

2️⃣ In una padella capiente scalda l’olio extravergine d’oliva e fai rosolare la cipolla tritata.

3️⃣ Aggiungi il cavolo cappuccio, mescola bene e cuoci a fuoco medio per 15 minuti, finché sarà tenero e leggermente dorato.

4️⃣ Regola di sale e pepe e servi caldo.


💡 Consigli

  • Ottimo anche con l’aggiunta di un pizzico di cumino o curcuma.
  • Delizioso come ripieno per piadine o torte salate.

❤️ Perché Amerai Questa Ricetta

  • È leggera ma saporita
  • Si prepara in pochissimo tempo
  • Perfetta per ogni stagione
  • Aiuta a portare più verdure in tavola

Un contorno semplice che non delude mai.

Filed Under: Ricette

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