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🧅🌿 Cipolle Ripiene alla Ligure

Gennaio 11, 2026 by Margherita Leave a Comment

Le Cipolle ripiene alla ligure sono uno di quei piatti che sanno di casa, di tradizione e di cucina genuina. Morbide, profumate di erbe aromatiche e con una gratinatura dorata irresistibile, sono perfette come secondo vegetariano o come contorno importante.


🕒 Info Ricetta

  • Preparazione: 20 minuti
  • Cottura: 45 minuti
  • Totale: 1 ora e 5 minuti
  • Porzioni: 4
  • Difficoltà: Facile

🛒 Ingredienti

  • 6 grandi cipolle bianche
  • 120 g di pangrattato
  • 60 g di parmigiano grattugiato
  • 2 uova
  • 1 spicchio di aglio tritato
  • 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
  • 1 cucchiaino di maggiorana secca
  • 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • sale e pepe q.b.

👩‍🍳 Preparazione

1️⃣ Sbuccia le cipolle e lessale in acqua salata per 10 minuti. Scolale e lasciale intiepidire.

2️⃣ Taglia la calotta superiore e scava delicatamente il cuore, tritandolo finemente.

3️⃣ In una ciotola unisci il cuore delle cipolle tritato con pangrattato, parmigiano, uova, aglio, prezzemolo, maggiorana, sale e pepe.

4️⃣ Riempi le cipolle con il composto ottenuto e sistemale in una pirofila unta d’olio.

5️⃣ Irrora con un filo d’olio e cuoci a 180°C per 35–40 minuti, finché risultano dorate.


💡 Consigli

  • Se vuoi renderle più ricche puoi aggiungere olive taggiasche tritate.
  • Ottime anche tiepide il giorno dopo.

❤️ Perché Amerai Questa Ricetta

  • 100% senza carne di maiale
  • Profumate e super confortanti
  • Perfette come piatto vegetariano completo
  • Un tuffo nella tradizione ligure 🌊

Filed Under: Ricette

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