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🎃🐙 Pasta con Crema di Zucca e Polpo – Un Primo Piatto Cremoso, Elegante e Ricco di Mare

Novembre 22, 2025 by Margherita Leave a Comment

La pasta con crema di zucca e polpo è un primo piatto raffinato e sorprendentemente equilibrato, dove la dolcezza vellutata della zucca incontra il gusto deciso e aromatico del polpo rosolato. Una ricetta perfetta per l’autunno e l’inverno, che porta in tavola colori caldi, profumi intensi e una cremosità irresistibile.
Ideale per una cena speciale o per stupire gli ospiti con un piatto diverso dal solito, questa pasta unisce mare e terra in un’armonia perfetta che conquista al primo assaggio.


📘 Info Ricetta

  • Difficoltà: Media
  • Preparazione: 20 minuti
  • Cottura: 45 minuti
  • Tempo totale: 1 ora circa
  • Porzioni: 4 persone
  • Costo: Medio
  • Piatto: Primo piatto di mare

🧾 Ingredienti

Per la crema di zucca:

  • 500 g di zucca delica o mantovana
  • 1 cipolla piccola
  • 1 spicchio di aglio
  • 2 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • Sale e pepe q.b.

Per il polpo:

  • 500 g di polpo già pulito
  • 1 spicchio di aglio
  • Prezzemolo tritato
  • Olio extravergine d’oliva
  • Pepe nero

Per la pasta:

  • 320 g di spaghetti, spaghettoni o tonnarelli

👩‍🍳 Preparazione

1️⃣ Prepara la crema di zucca

Taglia la zucca a cubetti, trita la cipolla e fai soffriggere tutto in un tegame con olio e uno spicchio d’aglio schiacciato.
Quando la zucca è morbida, elimina l’aglio e frulla con un mixer ottenendo una crema liscia.

2️⃣ Cuoci il polpo

Taglia il polpo a pezzetti. In una padella scalda olio, aggiungi l’aglio e quando profuma unisci il polpo.
Rosola per 10–12 minuti finché non diventa tenero e leggermente croccante ai bordi. Aggiungi prezzemolo tritato e pepe nero.

3️⃣ Cuoci la pasta

Porta a bollore una pentola di acqua salata e cuoci la pasta al dente.

4️⃣ Manteca con la crema

Scola la pasta e trasferiscila in padella con la crema di zucca. Mescola per ottenere una mantecatura cremosa e uniforme.

5️⃣ Impiatta

Servi la pasta e completa con il polpo croccante in superficie, un filo d’olio e un’ultima macinata di pepe nero.


💡 Consigli

  • Per una crema più saporita, aggiungi un cucchiaio di parmigiano durante la mantecatura.
  • Il polpo può essere sostituito con totani o calamari.
  • Se vuoi una nota piccante, aggiungi un pizzico di peperoncino durante la cottura del polpo.

🍯 Perché Amerai Questa Ricetta

  • Unisce mare e terra in modo armonioso e raffinato
  • Cremosa, colorata e perfetta per occasioni speciali
  • Il polpo croccante dà una nota irresistibile
  • Facile da servire in modo elegante
  • Una ricetta autunnale originale e sorprendente

Filed Under: Ricette

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