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🍝 Testaroli: la Ricetta della Pasta Tipica della Lunigiana

Settembre 25, 2025 by Margherita Leave a Comment

I testaroli sono una delle paste più antiche d’Italia, tipici della Lunigiana, al confine tra Liguria e Toscana. Si tratta di una preparazione povera ma ingegnosa, realizzata con un semplice impasto di acqua, farina e sale, cotto nei tradizionali “testi” di ghisa o di terracotta, da cui prendono il nome.

Una volta cotti come fossero una sorta di crespella spessa, i testaroli vengono tagliati a losanghe e poi brevemente scottati in acqua bollente, per essere infine conditi con il classico pesto alla genovese o con un filo d’olio e pecorino. Un piatto antico che racconta la storia contadina e che ancora oggi conquista per la sua semplicità e bontà.


📋 Info Ricetta

  • Difficoltà: Facile
  • Preparazione: 10 minuti
  • Cottura: 5-6 minuti (più 2 minuti in acqua bollente)
  • Tempo totale: 15-20 minuti
  • Porzioni: 4 persone

🛒 Ingredienti

  • 300 g di farina 00
  • 600 ml di acqua
  • 1 pizzico di sale

Per condire:

  • Pesto alla genovese (oppure olio extravergine d’oliva e pecorino grattugiato)

👩‍🍳 Preparazione

1️⃣ Preparare la pastella

  • In una ciotola capiente unite la farina e il sale.
  • Aggiungete l’acqua poco alla volta, mescolando con una frusta fino a ottenere una pastella fluida e liscia, simile a quella delle crespelle.

2️⃣ Cuocere i testaroli

  • Versate un mestolo di impasto in una padella antiaderente (o, secondo la tradizione, in un testo di ghisa).
  • Cuocete a fuoco medio 2-3 minuti per lato, ottenendo una sorta di focaccia sottile ma morbida.
  • Proseguite fino a terminare l’impasto.

3️⃣ Tagliare e scottare

  • Lasciate raffreddare i dischi di pasta, poi tagliateli a losanghe di circa 4-5 cm.
  • Tuffateli in acqua bollente salata per 1-2 minuti, giusto il tempo di ammorbidirli.

4️⃣ Condire e servire

  • Scolateli delicatamente e conditeli subito con pesto alla genovese, oppure con olio extravergine e pecorino.

💡 Consigli

  • Non lasciate i testaroli troppo a lungo in acqua: devono solo scaldarsi, non bollire a lungo.
  • Se volete un piatto più rustico, potete aggiungere al condimento qualche noce tritata.
  • I testaroli sono ottimi anche conditi con sughi semplici come pomodoro fresco e basilico.

🍯 Perché Amerai Questa Ricetta

  • È un piatto antico e autentico, simbolo della Lunigiana.
  • Si prepara con ingredienti poveri ma dal risultato sorprendente.
  • È versatile e si sposa bene con diversi condimenti.
  • Porta in tavola tutto il sapore della tradizione italiana.

Filed Under: Ricette

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