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🥧 Torta Salata con Verdure e Feta – Il Rustico Semplice e Saporito che Conquista Tutti

Agosto 9, 2025 by Margherita Leave a Comment

La torta salata con verdure e feta è un piatto colorato, profumato e ricco di gusto, perfetto per una cena veloce, un pranzo all’aperto o un antipasto sfizioso. Il contrasto tra la dolcezza delle verdure e la sapidità della feta crea un equilibrio irresistibile, mentre la pasta sfoglia regala croccantezza a ogni morso. Si prepara facilmente, è personalizzabile con le verdure di stagione e si può gustare sia calda che a temperatura ambiente.


🛒 Ingredienti per 6 porzioni

  • 1 rotolo di pasta sfoglia rotonda
  • 250 g di feta
  • 1 zucchina
  • 1 peperone rosso
  • 1 melanzana piccola
  • 1 cipolla rossa
  • 10 pomodorini
  • 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva
  • Origano secco q.b.
  • Sale e pepe q.b.

👩‍🍳 Preparazione

① Preparare le verdure

Lava tutte le verdure, taglia la zucchina a rondelle, la melanzana a cubetti, il peperone a listarelle e la cipolla a spicchi sottili. Dividi i pomodorini a metà.

② Cuocere le verdure

In una padella capiente scalda l’olio e rosola le verdure (tranne i pomodorini) per 10-12 minuti a fuoco medio, mescolando. Devono ammorbidirsi senza disfarsi. Aggiungi sale, pepe e origano.

③ Assemblare la torta

Srotola la pasta sfoglia in una teglia con la sua carta forno. Distribuisci le verdure cotte sulla base, aggiungi i pomodorini e la feta sbriciolata in modo uniforme.

④ Cuocere in forno

Inforna a 180°C in modalità statica per 30-35 minuti, fino a doratura.

⑤ Servire

Lascia intiepidire 10 minuti prima di tagliare, così i sapori si assestano e la sfoglia resta croccante.


💡 Consigli

  • Puoi sostituire la pasta sfoglia con pasta brisée per un gusto più rustico.
  • Ottima anche con un tocco di olive nere o capperi.
  • Per un effetto ancora più dorato, spennella i bordi della sfoglia con uovo sbattuto prima della cottura.

🍯 Perché Amerai Questa Ricetta

  • 🎨 Ricca di colori e profumi mediterranei
  • ⏱ Facile e veloce da preparare
  • 🥗 Perfetta anche come piatto unico
  • 🌿 Personalizzabile con le verdure di stagione
  • 🧀 L’incontro perfetto tra dolcezza e sapidità

Filed Under: Ricette

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