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🌼 FIORI DI ZUCCA RIPIENI E FRITTI – L’ANTIPASTO CROCCANTE CHE PROFUMA D’ESTATE

Agosto 7, 2025 by Margherita Leave a Comment

I fiori di zucca ripieni e fritti sono un antipasto irresistibile, fragrante e saporito, perfetto da servire in estate quando i fiori sono freschi e abbondanti. Il loro ripieno, solitamente a base di mozzarella e acciughe, si scioglie in bocca regalando un contrasto perfetto con l’esterno croccante e dorato. Racchiusi in una pastella leggera, i fiori diventano un piccolo gioiello da portare in tavola per sorprendere gli ospiti o per coccolarsi con gusto.


🧾 Ingredienti per 4 persone

  • 12 fiori di zucca freschissimi
  • 150 g di mozzarella fior di latte ben scolata
  • 6 filetti di acciughe sott’olio
  • Olio di semi di arachide per friggere
  • Sale q.b.

Per la pastella:

  • 130 g di farina 00
  • 200 ml di acqua frizzante fredda
  • 1 pizzico di sale
  • (facoltativo) 1 cucchiaino di lievito istantaneo per torte salate

šŸ‘©ā€šŸ³ Preparazione passo dopo passo

ā‘  Pulisci i fiori

Stacca delicatamente il gambo e il pistillo interno dei fiori di zucca, cercando di non romperli. Passali con un panno umido o sciacquali molto velocemente e lasciali asciugare bene su carta da cucina.

ā‘” Prepara il ripieno

Taglia la mozzarella a bastoncini e dividili in 12 porzioni. Avvolgi ciascun bastoncino con mezzo filetto di acciuga. Inseriscili delicatamente all’interno di ogni fiore e richiudi le estremitĆ  girando leggermente le punte.

ā‘¢ Prepara la pastella

In una ciotola, unisci la farina e un pizzico di sale. Versa l’acqua frizzante molto fredda a filo mescolando con una frusta per evitare i grumi. Se vuoi una pastella ancora più croccante, aggiungi un cucchiaino di lievito istantaneo. Lascia riposare la pastella in frigo per 10–15 minuti.

ā‘£ Friggi i fiori

Scalda abbondante olio di semi in una padella profonda o in una casseruola. Quando l’olio ĆØ ben caldo (circa 170–180°C), immergi i fiori nella pastella e friggili pochi alla volta. Girali delicatamente e cuoci finchĆ© diventano dorati e croccanti.

⑤ Scola e servi

Scola i fiori su carta assorbente per eliminare l’olio in eccesso. Servili caldissimi, con una spolverata di sale.


šŸÆ PerchĆ© Amerai Questa Ricetta

  • 🌸 Perfetta per valorizzare un prodotto fresco di stagione
  • šŸ§€ Il cuore filante e saporito ĆØ semplicemente irresistibile
  • ⚔ Ricetta facile e veloce, ideale anche per un aperitivo sfizioso
  • šŸ„‚ Si abbina perfettamente con un calice di bollicine
  • šŸ’› Conquista grandi e piccini al primo morso

Filed Under: Ricette

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