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🌿 Mousse alla Menta – Il Dessert Fresco Che Si Scioglie in Bocca

Luglio 3, 2025 by Margherita Leave a Comment

Leggera come una nuvola e profumata di menta, questa mousse è la risposta perfetta alla voglia di dolce senza appesantirsi. Facile da preparare, senza cottura, è l’ideale per concludere un pranzo estivo o sorprendere i tuoi ospiti con qualcosa di diverso. Puoi servirla in coppa, in bicchierini monoporzione o come farcitura per torte fredde!


📋 Ingredienti (per 4 porzioni)

  • 250 ml di panna fresca da montare
  • 125 g di yogurt bianco intero (anche greco, se preferisci)
  • 2 cucchiai di sciroppo di menta (quello verde classico)
  • 40 g di zucchero a velo
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia (facoltativo)
  • 4 g di gelatina in fogli (2 fogli circa) oppure 2 g di agar agar

👨‍🍳 Preparazione

① Reidrata la gelatina
Metti i fogli di gelatina in ammollo in acqua fredda per 10 minuti. Nel frattempo, scalda 2 cucchiai di panna (presa dal totale) e sciogli dentro la gelatina ben strizzata. Lascia intiepidire.

② Prepara la base
In una ciotola, mescola lo yogurt con lo sciroppo di menta, lo zucchero a velo e la vaniglia. Aggiungi la panna calda con la gelatina e mescola bene.

③ Monta la panna
Monta la restante panna a neve morbida e incorporala delicatamente al composto alla menta con movimenti lenti dal basso verso l’alto, per non smontarla.

④ Versa nei bicchierini
Distribuisci la mousse in 4 coppette o bicchierini. Lascia raffreddare in frigo per almeno 3 ore, fino a che sarà ben rassodata.

⑤ Decora e servi
Al momento di servire, puoi decorare con gocce di cioccolato, foglie di menta fresca o scaglie di cioccolato fondente per un tocco elegante e ancora più goloso.


❄️ Conservazione

Si conserva in frigo per 2–3 giorni ben coperta. Non congelare.


🍯 Perché Amerai Questa Ricetta

  • È leggera, fresca e profumata
  • Si prepara in 10 minuti, poi riposa in frigo
  • Ha un bellissimo colore verde pastello, perfetto per stupire
  • Ottima anche come farcitura per dolci estivi

Vuoi una versione vegan o senza zucchero? Posso adattarla su misura per te! 🌿🥄

Filed Under: Ricette

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